A la hora de jugar poker, el estrés nos puede afectar, tanto física como psíquicamente, de diversas formas cuando nos encontramos sentados frente a nuestros adversarios. Por lo tanto, también nos afectará a la hora de tomar decisiones importantes en el juego del poker, ya sea en el desarrollo como en el resultado de las partidas. Uno de los motivos que puede originar estrés, es la frustración.
El poker online es un juego de habilidad y no de azar, como mucha gente piensa. Los jugadores que participan en las mesas esperando solamente que la suerte aparezca dándoles buenas jugadas no tienen muchas más posibilidades que los jugadores de ruleta o lotería. Los buenos jugadores ganadores de poker analizan su juego, les incorporan sus estrategias y su disciplina, de esta forma obtienen buenos resultados.